Những mẹo hay giúp bạn giảm nôn nao khi say xe ô tô_0942 963 489

Những cách dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn tránh được những cảm giác nôn nao khi bị say xe:

1. Bánh mì và thịt xông khói có chứa nhiều protein sẽ là một sự lựa chọn rất hữu quả cho cơ thể khi bị say hoặc có triệu chứng nôn nao.

Cho thuê xe 4 chỗ chất lượng tại Hà Nội_0942 963 489

2. Ăn cháo có thể giúp cơ thể giải phóng năng lượng “thừa” và phục hồi lượng đường trong máu.

3. Tránh sử dụng nước cam vì các chất axit có trong loại quả này sẽ làm dạ dày bị tổn thương và trách uống các loại nước giải khát có chứa chất kích thích, nhất là cồn và cà phê, vì các chất này sẽ làm cho cơ thể mất nước nhiều hơn.

Cho thuê xe 7 chỗ  mẫu đẹp tiện dụng và vô cùng rẻ cho cả gia đình đi chơi, hay đi công việc đều rất sang trọng.

4. Trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy, nên uống 1/2 lít nước khoáng. Trong những quãng thời gian này nên đặc biệt hạn chế những đồ uống có cồn vì chúng có thể làm tăng hàm lượng đường trong máu và cơ thể buộc phải phản ứng lại bằng cách “sản xuất” thêm insulin, dẫn đến những cơn đau đầu, hạ đường huyết và cảm giác đói.

Cho thuê xe giá rẻ tại Hoa Mai_0942 963 489

5. Uống paracetamol để giảm đau đầu là cần thiết, nhưng tránh uống aspirin vì có thể gây thêm triệu chứng buồn nôn và khó tiêu.